ハイブリッド梨 次世代梨 高糖度!

秋栄（あきばえ）は，鳥取の梨を代表する次世代を代表する品種の梨です。

鳥取の梨とは，日本を代表する梨といっても，過言ではないでしょう。

二十世紀梨と幸水梨のいいとこどり！で誕生した，いわゆるハイブリッド梨で，逸品です。

競馬でいうと，サラブレッドの極みでしょう。

この秋栄の特長は次の三つです。



① 高糖度で，光センサーによると糖度は12.5度にも上ります。
② 食感はシャリシャリとリズミカルな感じで，とても美味しいです。
③ 食べた後，口の中で広がる果汁が，何とも言えない味わいです。



桃のようなジューシーなねっとりした味も良いですが，
秋栄のようにさっぱりした感じの，ジューシーさも見逃せませんね。

皆様はどちらが好みでしょうか。

も少しで訪れる秋の夜長にゆっくり，味わいたいもモノです。

もちろん≪送料無料≫です・・・・・・。


⇓ハイブリッド梨の逸品をおススメします⇓

光センサー糖度12.5度以上保証！鳥取を代表する次世代品種二十世紀梨と幸水梨のいいとこどり！... 価格：4,780円（税込、送料込）

タグ：高糖度! 次世代梨 ハイブリッド梨 糖度12.5

認知症が嫌なら油を変えよう 百年賢脳 植物油!

いま，植物油の問題点が指摘され，話題が沸騰しています。

つまり，植物油の中には，神経細胞，
特に脳細胞に大きなダメージを与える有害物質が含まていることが判明しました。

いまの食生活を続けていると，認知症やうつ病になってしまいます。

では，病気を起こして脳を破損するのはどの油か？

これが詳しく書いてあります。



脳年齢は，油で決まります。

美味しく食べて病気知らずになれる油を摂取しましょう。

そして，百年賢脳を実現しましょう。


⇓たかが植物油，されど植物油，なめてはＮＧ⇓

【楽天ブックスならいつでも送料無料】認知症が嫌なら油を変えよう！ [ 山嶋哲盛 ] 価格：1,296円（税込、送料込）

⇓行く夏を惜しみ着る水着は人気トップのコチラ⇓

タグ：植物油! 百年賢脳 認知症が嫌なら油を変えよう

自然食品 食べる米ぬか 身体の悩み改善!

昔の人は言いました・・・・・・。

米ぬかは栄養素の宝庫であると。

それを捨てているなんて。

大変もったいないことを，していました・・・・・・。

夏バテ・便秘・肌荒れ・疲れやすい・太りやすい・・・
といったカラダの悩みが，多いあなたへ・・・。

カラダにやさしい１番自然なカタチの，自然食品「米ぬか」がおすすめです。




【送料無料】で，そのまま食べる「米ぬか」初回限定4週間お試しセットのご提供です。

「黄金の健康米ぬか」(100g）×４袋　を，ご提供です。

食べ方は，スプーン一杯の米ぬかを，ヨーグルトなどなどに混ぜて食べます。

大変簡単ですよ。

効果が，目に見えて出てきます・・・・・・。


⇓「米ぬか」初回限定4週間お試しセット⇓

疲れやすい・太りやすい・便秘・肌荒れ・・・カラダの悩みが多いあなたへ。カラダにやさしい1番... 価格：2,680円（税込，送料込）

タグ：身体の悩み改善! 食べる米ぬか 自然食品 夏バテ改善 便秘改善

熱中飴 ＮａＣｌ補給 熱中症未然予防!

昨日の群馬県館林市の最高気温は39.3℃でした。
人体の体温より約3℃ほど上でした。
病気にならないのがおかしいほどの体温でした・・・・・・。


私の住んでいる東京でもひっきりなしに救急車が動いていました。
火事の報道はなかったし，熱中症患者の発生でしょうか？
エアコンをつけるとか，水分のこまめな補給とか，気を付けて下さいな。


汗をかいた肌を舐めた経験がありますか。
しょっぱいですね・・・・・・。
ということは，汗とともに体内の塩分（NaCl）が放出されていることです。


熱中症の未然予防として，水分だけでなく，もう一つ塩分の補給にご配慮下さい。
製鉄工場の生産ラインでは，袋から塩を取り出しなめている作業者がいます。
皆さんの職場ではこのようなわけにもいかないでしょうから，
熱中飴を，こまめになめて下さいな！


皆さん，水分と熱中飴をとって，
大事にならないように熱中症の未然予防に気を付けましょうね。


⇓熱中症対策に熱中飴をどうぞ⇓

熱中症対策 食品 飴 塩分補給 猛暑対策 工場 アウトドア スポーツ 夏 ガーデニング 健康 体調管... 価格：1,871円（税込、送料別）

⇓バリエーションはコチラへどうぞ⇓

タグ：熱中症未然予防 ＮａＣｌ補給 熱中飴 塩袋 熱中症患者

国産うなぎ 初回利用者特典 試食・残留検査パス!

また某国で、鶏肉の不適法な処理が発覚し、食の安全が揺らいでいます。

うなぎも同じことが言えます。

まず、国産うなぎにしましょう。

多少値段は高くても、命を危険にさらすことは避けましょう。


次にご紹介のうなぎは、川魚特有の臭いを回避するために、
5人の達人による臭い検査を行い合格のものだけ出荷の決まりです。

モチロン産地証明は取得の上、薬品汚染などがないか残留検査をして、
３つパスして初めて出荷対象品となります。

安心・安全には神経質になり過ぎるくらい気を遣っていますね。





その上、初回購入者には特典として、送料無料で特別価格となっています。

土用丑の日、美味しいうなぎを食べましょう。


⇓試食・残留検査済の安心うなぎを食べよう⇓

4年連続グルメ大賞受賞！【ウナギ 鰻 蒲焼き お中元 土用の丑の日】【7月29日は土用丑の日】初... 価格：4,990円（税込、送料込）

⇓バリエーションは直接ショップで⇓

タグ：国産うなぎ 初回利用者特典 試食・残留検査パス! 産地証明書 臭い検査

マーロウ 葉山銘菓 実力者！

マーロウとは御用邸の町で知られる葉山で，手作りで作られているプリンです。
この商品はごく最近，楽天市場で販売されるようになりました。
楽天市場で販売されるようになった理由が変わっています。
普通は市場側から出店依頼があるのでしょうが，
顧客から楽天市場で販売したらとの声で実現したそうです・・・・・・。



顧客が推薦するだけあって，素材，加工法に手抜きはありません。
例えば，卵は，動物性飼料を一切排除した，
植物性飼料だけを食べている鶏が産んだ良質の食菜卵を使用しています。
牛乳は，北海道東部根釧地区の，
チモシーとクローバー中心の牧草で育った乳牛から取れる，
新鮮なミルクのみを使っています。



そうした厳選された素材を使用し，安心安全を基本にした，
昔ながらの焼きプリン素材にこだわって，一つ一つ手作りで製造しています。



こういうプリンですので，最初に食べたときは，
「今までのプリンがぶっ飛んだ」と言いたくなるほど美味かったし，
印象に残りました。

さらにいえば，マーロウ製プリンは，
別の名称にした方が混乱しないとさえ思いました・・・・・・。


⇓プリンの懐の深さを感じるプリンです⇓

1984年の創業以来作り続け、皆様に愛し続けられているビーカー入り手作り焼きプリンマーロウ 1... 価格：2,430円（税込、送料別）

⇒暑さを吹き飛ばす黒みつ寒天はコチラ

タグ：N0.1プリン バニラビーンズ 手作り

富良野メロン!! 芳醇!! 赤肉!!

富良野メロンはどうして芳醇な香りがし、甘いのでしょうか。

それは富良野の気候風土による部分が大きいです。

たとえば、気温で見れば、夏は35℃程度、冬は‐30℃程度で平均温度は６℃程度。

その中で、丹精込めて作られたメロンです。





これが、よい甘い香りをもたらし、また高糖度のメロンを作ります。

お召し上がりいただくと、リピしたくなること必至です。

⇓とろける美味しさの富良野メロン⇓

【送料無料】【2014年お中元】【2014年お中元】北海道産ふらのメロン(秀品)1.3kg×2玉＜直送品... 価格：4、860円（税込、送料込）

タグ：赤肉!! 芳醇!! 富良野メロン!! メロン 北海道産 高糖度メロン

半田手のべそうめん 腰とつるつる味 飽きない！

猛暑になると，僕はどうしても食欲が落ちる。

ご飯よりも，そうめんのようなノド越しが良いモノが食べたくなる。

小麦の風味が生きている半田手延そうめんは，毎年お世話になって来ている。

冷麦にない腰の強さと，うどんにないノド越しの良さが，夏には何とも言えない。

プライスもリーズナブルで、財布に優しい。


⇓腰強さとつるつる味の半田手のべそうめん⇓


半田そうめん・竹田製麺　5kg箱／半田手のべそうめん
⇒黒みつ寒天通販総合情報はコチラ

タグ：飽きない 半田手のべそうめん 腰とつるつる味 小麦の風味 ノド越し

訳あり格安!! ペリエ 炭酸水 ペットボトル 500ml*24!! 送料無料!!

ペリエ炭酸水500ml*24本が訳ありで、

2200円ポッキリです.

1本たったの91円です.

炭酸水の種類は、3種類で、レモン、レモンライム、ピンクグレープです.



訳ありとは、賞味期限が2014年9月30日までです.

ただいま6月下旬で、たっぷり3ヶ月ありますので、

その間で消費可能な方は是非どうぞ.

売り切れ次第終了ですので、

お早目にどうぞ.


⇓⇓ペリエ炭酸水の申込みはお早目に！⇓⇓


訳あり ペリエ 炭酸水 ペットボトル 500ml*24本入 送料無料 レモン レモンライム ピンクグレープ
⇒黒みつ寒天通販総合情報はコチラ

タグ：賞味期限 訳あり格安!! ペリエ 炭酸水 ペットボトル 500ml*24!! 送料無料!! 在庫売り尽し

鮭キムチの瓶 Ａ級グルメ！

北海道の新鮮な秋鮭を生で味わえる，当店オリジナル鮭キムチです。

秋鮭が，生だから食感とキムチの辛味がマッチして格別の味を醸し出します。

ホント，形容しがたいほど美味しいです。

まさしく，北海道を代表するＡ級グルメとなります。




従来のケース詰めに代わり，ビン詰めとなり新たに登場です。

袋詰めがお好みの方もおりますので，両方ご紹介します。

ビン詰め


（キムチ きむち 海鮮キムチ）鮭キムチ 140g 北海道産 瓶タイプ

ケース詰め


（キムチ きむち 海鮮キムチ）鮭キムチ 185g 北海道産

⇒黒みつ寒天通販総合情報はコチラ

タグ：鮭キムチの瓶 Ａ級グルメ！ 国際料理 辛味 最高級キムチ

黒みつ寒天は カロリーゼロってホント！

黒みつ寒天はダイエット食品として浸透し，宣伝文句にも黒みつ寒天はカロリーゼロの表示が踊っています。

かねてから疑問に思っていたので，調べてみました。

例として，はぴねすくらぶで販売している黒みつ寒天で，カロリーを調べると次のことが分かりました。

まず，はぴねすくらぶで販売している，重量140ｇの黒みつ寒天の栄養成分は，引用させてもらうと次の通りです。

【寒天＋黒みつ(1食140gあたり)】エネルギー：0kcal，たんぱく質：0g，脂質：0g，糖質：7。1g，食物繊維：1。5g，ナトリウム：13mg，ショ糖：0。09g



ところが，もとはといえば厚生労働省が管轄している，栄養表示基準に基づき，5kcal（100gあたり）未満をカロリー０（ゼロ），たんぱく質0。5ｇ（100gあたり）未満をたんぱく質０（ゼロ），脂質0。5ｇ（100gあたり）未満を脂質０（ゼロ）としています。

もしこの栄養表示基準がなければどうなるか。

その際は，ショ糖は100ｇ当たり271kcalのカロリーがありますので，0。09g含有ならば0。24 kcalと糖質7。1ｇ分のカロリー28。4 kcalの合算値として，28。6 kcalが表示されなければいけません。

表示に関する特別な規則を採用するなら，28。4 kcalと表示するのが妥当でしょう。

これを，黒みつ寒天140ｇのカロリーをゼロとするのは，大変無理があると思います。

ことの本質を見誤らないように，お互いに気を付けたいものです。



このようなことに気が付きましたが，黒みつ寒天が他の食品に比べ，ダイエット食品に違いはありません。

日本に出回っている黒みつ寒天の代表的なものをご紹介します。

⇒黒みつ寒天通販総合情報はコチラ

タグ：厚生労働省 黒みつ寒天 ダイエット ノンアルコールビール カロリーゼロ？ 栄養表示基準

千葉県産びわ 大粒 天皇陛下毎年献上!

瑞穂の国ニッポンは、梅雨時になると悪いことばかりでなく
たいへん美味しい果物が次から次へと出てきます。

さくらんぼとか、びわとか・・・・いろいろあります。



今日、びわを食べましたがみずみずしく、大変美味しかったです。
最近、トマトでもイチゴでもそうですが、糖度を競う傾向がありますが・・・・・・。
個人的に言えば、糖度が高いものが、必ずしも美味しいかといえばそうでもありません。


洋菓子であるケーキでも同じことが言えるのではないでしょうか。
極論すれば砂糖の塊のようなケーキが美味しいかといえば、必ずしもそうではありません。
トレンドとしては、ケーキでも淡泊な甘さが好まれるのでは？


果物に置き換えても、糖度競争より、上品な甘さでないでしょうか。
今朝、びわを食べていてこんなことを思い出しました。
もひとつ思い出したのは、糖度が高いと糖尿病にも繋がるということでしょう。


蛇足ながら、このびわは天皇陛下も毎年召し上がるそうです。
皆様も、上品な甘さのびわを召し上げっては。
ちなみに私は千葉県民ではありませんので、誤解のないように。

⇓日本古来の上品な甘味の果物びわはコチラ⇓


千葉県産　房州びわ2～3L　12玉入り　※冷蔵　frt
⇒メンズ・シェーバーはこちら

タグ：上品な甘味のびわ 房総びわ 甘味なびわ 大粒びわ 天皇陛下毎年献上! 千葉県産びわ

さくらんぼ 佐藤錦 高糖度!

山形県といえばさくらんぼ，さくらんぼといえば佐藤錦。
まるで，連想ゲームのようですが，このくらい佐藤錦は有名です。
佐藤錦の出荷は，通常はもう少し遅い時期となります。


どうして早いのか？
この佐藤錦は，ビニールハウスの中に桜の木を植え育てられたのです。

画像

そのため，普通の自然の中で育てられたさくらんぼより少し早い出荷となります。
正確には，無加温栽培で育成されたさくらんぼ！というのだそうです。
エコな栽培方法で，早期育成されたさくらんぼというわけです。


それでも，佐藤錦の特長である甘くて美味は，全く損なわれておりません。
佐藤錦の糖度は一般には14～16度，酸は0.5～0.6度と，
酸味は少なく感じられ食味は大変良好です。
でも中には30度を超えるものもありますよ。
とにかく，佐藤錦はさくらんぼの王様ですから。


6月15日は父の日ですが，現在父の日限定販売をしております。
父の日に感謝する人たちをサポートするため，販売価格も格安です。
送料無料の3370円と特別価格です。
お見逃しがないように！

⇓父の日限定発売の佐藤錦はコチラ⇓

山形県東根産さくらんぼ佐藤錦(もちろん秀品！)！【さくらんぼ：6/11〜6/15お届け！】【送料無... 価格：3,370円（税込、送料込）

⇒メンズシェーバーはこちら

タグ：さくらんぼ 佐藤錦 高糖度! 父の日限定販売 特別価格で送料無料

電池式流しそうめん器 涼しさ百倍!

6月に入り，気温がぐんぐん上昇しました。
今日も最高気温が30℃を越したところが，多いのではないでしょうか。
私も食欲が何となく暑さの到来とともに減少トレンドです。


昼食にそうめんを召し上がる方も多いのではないでしょうか。
そうめんといえば，そうめん流しと聞いただけでも涼感が忍び寄ります。
この電気式そうめん流しセットのサイズは，約幅46.5×奥行31.4×高さ11cmです。


最近は家庭内で食卓の上においてできるそうめん流しが登場しました。
電池式だから場所を選ばず楽しみましょう。
くるくる流れるそうめんで涼も食欲も，一緒に取りましょう！
みんなで楽しくそうめんパーティーを行えば，涼しさ百倍で減衰した食欲が向上します。
熱中症も追い出せます。
そして，いつものそうめんがひと味ちがうと味わえるのでは！！


⇓熱中症も追い出す電池式流しそうめん器⇓



電池式 流しそうめん器 そうめん流し ファミリーサイズ

⇒メンズシェーバーはこちら

タグ：食欲増進 涼しさ百倍! 電池式流しそうめん器 美味しさ百倍 健康増進

和ぞうすいを食べると、なぜ腹持ちがよいか原因を調べました！

私は，和ぞうすいで，一日一食を替えることによるダイエット成功がホント不思議でした。
替えると言っても，一日のもっともカロリー摂取が多い夕食となるとなおさらです。


さらにいえば，和ぞうすいで夕食を替え，どうしてこんなに腹持ちが良いのか。
別の言葉でいえば，満腹感が得られるのか不思議でした。


そこで私なりに腹持ちの良さが生じる原因を調べてみることとしました。
先ず分かったことは，食物には消化が良いものと悪いものがあること。
また，これらの食品には摂取した場合，次の特性があることでした。


【消化の良いもののダイエットへの影響】
消化の良いもの⇒摂取物の消化が良いため，胃での滞留時間が短い⇒腹持ちが悪いので，さらに摂取する⇒血糖値が急激に上昇する（この際，悲しかな満腹感は感じない!）⇒自動的に血糖値上昇抑制のためインシュリンが分泌され体脂肪が増える⇒体脂肪が原因で太る。
（例：くたくた煮たうどんの摂取時を思い出すと分かり易い。）

【消化の悪いもののダイエットへの影響】
消化の悪いもの⇒悪いからよくかむ⇒よくかんでも消化の良いものほどにならないので，胃の滞留時間が長い⇒血糖値が緩やかに上昇する⇒血糖値が緩やかな上昇時だけ満腹感を感じる⇒インシュリンは分泌されず，体脂肪は増加しない。
（例：コーンフレークの摂取時を思い出すと分かり易い。）


消化が悪い食べ物は，まず血糖値を上げないというメリットがあります。 この他に，胃に負担をかけやすいというデメリットがありますが，腹持ちが良いというメリットもあります。


それでは，なぜ消化の悪いものだけを食べないのでしょうか。
その方が，一見合理的に考えられますが・・・・・・。
ポイントはそこです。

消化の悪い食品ばかりでは，胃に重い負担をかけてしまいますし，栄養バランスが偏り易くなってしまうからです。

上記のような理由から，消化の良いもの，消化の悪いものワンサイド摂取になることは，避けなければなりません。



【和ぞうすいがダイエット食品として優れているところ】

それでは，問題としている和ぞうすいの場合はどうなのでしょうか。
和ぞうすいと言っても種類が多いので，「釜揚げしらす・かにぞうすい」を例に調べてみました。
「釜揚げしらすかにぞうすい」の特性表に構成する主要な食品，
消化の良否および食物繊維量を記入しまとめてみました。


表


これから言えることは，和ぞうすいは，

①まず全体を大変低いカロリーに抑えています。 ②その中で消化の良いものと悪いものをバランス上手に組合せ（表でいえば具体的に○が三つ，△が一つ）ています。 ③その上で職人様が絶妙の味付けをして，大変美味しく飽きられないように作られた，偉大なダイエット食品としています。

であることが分かりました・・・・・・。

私は，とりわけ，寒天をあまり気づかれないように，上手に使っているのが，ポイントかと思いました。


以下に，和ぞうすい関連ダイエット食品を紹介します。

おいしさそのままボリューム1.5倍！3箱以上でのご購入が断然お得！！ダイエット食品カロリー専... 価格：2,800円（税込、送料別）

おいしさそのままボリューム1.5倍！3箱以上でのご購入が断然お得！！ダイエット食品カロリー専... 価格：2,800円（税込、送料別）

【本格】和の味を追求した6つの味！ダイエット食品カロリー専科生粋（イキイキ）和ぞうすい【レ... 価格：5,880円（税込、送料別）

【熟練】職人こだわりの6種のぞうすいを1箱にセット！ダイエット食品カロリー専科生粋（イキイ... 価格：5,880円（税込、送料別）

【元祖】寒天たっぷりヘルシーぞうすい。味にも定評あります！1袋38kcal以下！ダイエット食品。... 価格：5,880円（税込、送料別）

タグ：腹持ちがよい 空腹感 消化が悪い食品 和ぞうすい 消化のよい食品 血糖値

食物繊維効果と食物繊維多含有商品のまとめ Ver 2！

これまで，食物繊維の「いろは」から，調べてみました。
その結果，1970年代の食物繊維の発見当初に比較し，現在では大幅に効果が拡大してきたことが判明しました。
つまり，当時は便秘などにしか期待されなかった食物繊維が，その後全貌がすこしずつ明らかになるにつれて，
いまでは糖尿病や大腸がんといった病気にまで効果があることが判明してきたのです。


厚生労働省が実施している「国民栄養調査」によると，日本人は食生活においては，
全般的に必要な栄養素を満たしているものの，食物繊維とカルシウムはマイナスの摂取状況と指摘しています。
これは，傾聴っすべき事項です。
特に食物繊維にいたっては1日摂取目安量の20～25gに対し，実際にに摂れている量は14.3gと，理想値から言えば半分ちょっと摂取しているに過ぎません。



厚生労働省の指摘を待つまでもなく，国民ひとりひとりの健康増進のために，食物繊維摂取量を高まればと考えています。


食物繊維の調査を終了するに当たり，【水溶性食物繊維】と【不溶性食物繊維】とに区分けし，食物繊維をたくさん含む食材と，これらの効果に就いて表にまとめました。



また，今回のヴァージョンアップでは，皆様からの要望により，食材とそれを含む商品について，主だった商品に対し，具体例を掲載しました。



ご参考になれば幸いです。


　　　　　　　　　　　　　表


【水溶性食物繊維】

1ダイエット寒天コーヒー

【即納】ダイエット寒天コーヒー×3個のお買い得セット！朝食にブラックで！優れた食物繊維の"... 価格：3,800円（税込、送料込）

２とろろ昆布

TVで話題！驚異の粘りとフコイダンで血液を変える！ガゴメ昆布100％！お買い物合計税別5,000円... 価格：3,780円（税込、送料別）

３長崎産ひじき

長崎産ひじきと爽やかな紫蘇の風味、貴重な国産金ごまが絶妙!何度も主婦モニターに意見を聞いて... 価格：2,430円（税込、送料別）

【不溶性食物繊維】

１ごぼう茶

【送料無料】国産ごぼう茶国産ゴボウ茶(牛蒡・皮付きごぼう茶)飲み方説明つき500g【送料無料】... 価格：4,980円（税込、送料込）

２北海道産玄米

ふっくらとした食感で、味、つや、香りなどに優れたお米！ただ単に、美味しいのではなく粘りや... 価格：3,680円（税込、送料込）

３九州産煎り大豆

サクサクッ♪九州産煎り大豆〜 栄養満点“大豆”を丸ごと食べよう！ 美容・健康にダイズパワー... 価格：1,026円（税込、送料別）

⇒メンズシェーバーはこちら















ジョイントガードソール!!　　長距離歩行!!　　疲労感少!!!



仕事柄,毎日歩く距離が結構な長距離になります。

ジョイントガードソールを付け始めてからは,靴を脱いだ後の疲労感が,とっても減りました。



そのワケを考えてみました・・・・・・,



ジョイントガードソールを付けると,履いてる靴と足が,
ピッタリと一体になった感じになります。

もっといえば,足と靴との区別がつきずらい感覚です。

そのため,かかとがブレずに,アーチ部分がピッタリ合い,
自然と安定した足の運びになります。

履いている靴が,足とぴったり合わずに少しでも「遊び」があると,
どうしても足が靴を引きずる形になり,
疲れが増大するのではないかと考えています。

どんなに注文仕様で精巧に作られた靴でも,100％ピッタリとはいきませんよね。

この欠点を解消するジョイントガードソールを発明した人に,感謝！

⇓どんな靴でもピッタリ合わせるジョイントガードソール⇓

足裏アーチを支えて,歩きをサポート。サイズ調節OK！いろいろな靴に使えます。ジョイントガー。。。 価格：3,990円（税込,送料別）

⇒メンズシェーバーはこちら

タグ：水溶性食物繊維 とろろ昆布 ごぼう茶 寒天 不溶性食物繊維 食物繊維

3年保存可能な鯖の味噌煮缶詰 脳細胞の活性化!!

１．鯖の知名度

鯖（サバ）は下写真のような姿で,スーパーなどでよく見かけるお魚です。

一見普通の魚なのですが,これから話をしますように,これぞ隠れた実力者なのです・・・。
写真

鯖（サバ）は,名前に関していえば日本人によく知られた魚なのですが,
栄養学的な面,病気に対する効果となると余り知られてないのでは。


２．鯖の栄養と病気に対する貢献

サバはすごく脂質の多い魚で,この豊富な脂質は栄養面でタンパク質を補い,体力をつける働きがあります。

脂質と聞けば直ぐにコレステロールなど,負のイメージが浮かぶ方が多いと思いますが,サバに関しては,
この脂質こそ健康効果があり,怖い生活習慣病から守ってくれます。

詳しく言いますと,サバの脂質には不飽和脂肪酸と呼ばれるEPA（エイコサペンタエン酸）と
DHA（ドコサヘキサエン酸）がとても多く含まれている青魚なのです。

この二つの成分には,血中のコレステロールや中性脂肪を減らす効果があり,その結果,
血管内を血液が円滑に流れ易くすると共に,動脈硬化や血栓が原因として発症する高血圧症,
脳梗塞や心筋梗塞を予防します。

その上,DHAには,脳細胞を活性化する効果があることが分かっており,ボケの予防に大いに役立ちます。

シニアーにとっては記憶しなければならないお魚なのです・・・。

サバの栄養素について特筆すべきは,糖質や脂質の代謝を進め疲労回復のや細胞の再生に効果を発揮する
ビタミンB群,カルシウムの吸収を助けて骨粗鬆症予防に役立つビタミンDなど,
健康と若さを保つビタミン類が多いのが大きな特長です。

背骨に近い「血合い」と呼ばれる部分には,鉄分がとっても豊富で,貧血予防も期待できます。

その他,魚介類に多い遊離アミノ酸のタウリンは,血中コレステロールを抑えるとともに,
肝機能強化に有効なことが判明しています。

食べて健康になるという点で,これほど有効な食材はなかなかありませんので,
平常の食事の中にもっと取り込んでいいお魚ではないでしょうか。


３．防災グッズ

この鯖の味噌煮缶詰は,常温で3年間保存が可能です。

こんな長期間の食品は,非常に珍しいといえます。

日本のような地震が多発し,春から秋まで台風に襲われる国土にあっては,
防災グッズのひと品に入れておくと助かること間違いなしです。

⇓派手さはないが栄養満点のサバの味噌煮⇓

一品ほしい時に，嬉しいおいしさ。九州産さば味噌煮缶詰 190g×24缶 価格：4,104円（税込，送料別）

⇒メンズシェーバーはこちら

タグ：高血圧症 心筋梗塞 脳梗塞 鯖 さば

霧島黒豚軟骨のやわらか煮 ハイヘルシー料理!

先日，トンボ返りで宮崎に出張することがありました。
遅い昼食に頂いたのは，地元の名物料理，霧島黒豚軟骨のやわらか煮物でした。


レストランの方に聞きますと，宮崎県のブランド黒豚「霧島黒豚」の，
一頭からわずかしか取れない希少なバラ先軟骨を，
トロトロになるまでたっぷり時間をかけて，
じっくりと煮込みんだということでした。
最初，軟骨の煮物というので，私は構えてしまいました。
というのは，私はあまり歯が丈夫ではないからです・・・。

ところが，たっぷり時間をかけて充分に柔らかくなるまで煮たかいがあり，
無用の心配であることが分かりました。
口の中でとろける軟骨の食感がうれしい逸品でした。
その上，カルシウムがたっぷり入っており，ハイヘルシーなお料理でした・・・・・・。
こういう地元の名品を食べると，カルシウムのサプリ等には手が遠のきます。
正直言って！


家に戻り妻にこの話をしたら，どうしても宮崎で食べたいというではありませんか。
スケジュールをみても，直ぐには行けそうもないし・・・。
そこで，ネットを調べたら，出てくる出てくる，大変便利な時代となりました。
早速，取り寄せて妻にも満足してもらった次第です。

⇓霧島黒豚軟骨のやわらか煮はコチラ⇓


霧島黒豚軟骨のやわらか煮（180g×8袋）

⇒メンズシェーバーはこちら

タグ：ハイヘルシー料理! 霧島黒豚軟骨のやわらか煮 カルシウム料理 カルシウムサプリメント バラ先軟骨

オルニ珍味おつまみしじみ 肝臓 【 画像】

商品名のオルニ珍味おつまみしじみとは，掛け言葉になっています。

つまり，オルニチンを含んだ，珍味のおつまみしじみということになります。

　

そこで，聞きなれないオルニチンとは，遊離アミノ酸の一種でして，
食品ではしじみに多く含まれ，肝臓によいといわれています。


肝臓には，様々な機能がありますが，その中のひとつに，
アンモニアなどの解毒機能があります。

ここで言うアンモニアとは，タンパク質が体内で分解されてできる有害物質です。

「オルニチン」には，肝臓でアンモニアを分解して解毒し，尿素に変える働きがあります。

これを，オルニチンサイクル（尿素サイクル）と言われています。

そして最終的には，尿素は尿に含まれて体外に排出されます。

アンモニアは細胞内でのエネルギー生産を妨げるため，疲労にも関係するとされており，
肝臓で解毒機能が正常に働かない場合は，アンモニアが解毒されず，
疲労が蓄積すると言われています。





そこで，最近では，オルニチンを含む食品を食べることが脚光を集めているワケです。

オルニチンを多く含む食品は，「しじみ」です。

昔からしじみが肝臓に良いといわれ，しじみのみそ汁などが良いといわれていましたが，
遊離アミノ酸という言葉などない時代から経験上知られていたのでしょうね。


肝臓を大切にしたい方には，小耳に入れていただきたい情報です。

⇓おつまみしじみで肝臓にいたわりを⇓

おつまみしじみ今！注目の回復系アミノ酸オルニチン【業務用】おつまみしじみ≪50g増量≫オルニ... 価格：1,512円（税込、送料別）

⇒メンズシェーバーはこちら

タグ：肝臓有効! オルニ珍味おつまみしじみ おつまみしじみ≒肝臓のくすり リピーター オルニチン 遊離アミノ酸

極上の北海道産たらこ 特１中！

このショップ「産直だより」が一番大事にしているのは，日本の四季折々の「旬」

北海道は噴火湾で水揚げされた，新鮮なスケソウダラから取り出された卵を，
じっくり漬け上げた逸品です。

最大の特長は，成熟期になると皮が非常に薄くなり，そのままかぶりついても，
簡単にかみ切れるほどなのです。

それでいて，サラサラしたきめ細かな粒子がぎっしり詰まっており，
このプリプリ感が極上といわれる理由です。

「産直だより」が今一番挑戦しているのは，限界価格への挑戦です。

⇓コスパが非常に魅力的な北海道産特１中たらこ⇓

さらっと流れ出す上質な卵がぎっしり詰まった極上たらこ【極上の北海道産たらこ】マルセン道場... 価格：7,080円（税込，送料別）

⇒メンズシェーバーはこちら

タグ：北海道産たらこ 特１中！ 旬