ストレッチリング 太もも揉み 高血圧症未然防止 [ダイエット]
太もも揉みで血圧が下がってきました・・・・・・。
日本生まれ,ポリプロピレン製ストレッチリングを使うことに因るメリットは,次の三つがあります。
一見何の魔法もないと思われるストレッチからは,次のような恐るべき効果が出て参ります。
主要なメリットは次の通りです。
1・筋肉をほぐすことの補助器具です。
もうひとひねりで,筋肉・関節をほぐし,疲労を取り除き,血行を良くします。
血行が良くなると,良循環に入り,まず「むくみ」などが自然に解消され,血圧も下がる方向になります。
高血圧の患者様には非常に朗報です。
2・血管や筋肉を伸ばすことのお手伝いです。
ストレッチリンクを工夫することで,筋肉や関節を気持ちよく伸ばします
このワケは、筋肉を伸ばすことにより,筋肉に密接不可分の関係にある血管も伸ばされ,
血管の直径が拡大し血圧が下がる方向になります。
3・筋肉を引き締める場合のサポ-トと保護器具です。
コアトレーニングの補助として,肌着などのインナーマッスイルを活性化し,
シェイプダイエットに効果があります。
シェイプダイエットに効果は,実際にこの方法で行った会社の友人の話ですが,
1週間くらすると徐々に自覚され,継続し易い方法とのことです。
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2014-02-12 21:07