便秘 肛門付近が硬くなる バナナ茶一杯 [健康]
一昨日また頑固な便秘になってしまいました。
会社に行く前にトイレにより排便しようと思いましたがなかなか出ません。
息んでも、全然効果がありません。
その内に、額から脂汗がしたたり落ちる始末です・・・・・・。
ワイシャツを変えたばかりだというのに。
困った挙句、大腸の周りを優しく、何回もさすってみましたが、効果がなし。
つぎに、肛門の周りをさすってみたら、硬くなっています。
これは驚きでした。
硬くなっている部分に、大便が溜まっているのでしょう。
便秘になると、ウサギの大便のようなものをする人がいると聞きましたが、
まさしくそれでしょうか。
相当硬かったですが、外側から揉みほぐしました。
そうこうしているうちに、会社に行く時間もぎりぎりになってきました。
タイムアウトで効果はなく、終了しました。
熱いバナナ茶を一杯飲んで、とりあえず会社に出かけました。
バナナ茶を飲んだこと、会社まで通勤時電車に揺られたり、
歩いたりしたのが効いたのでしょうか。
昼前にトイレでスッキリし、美味しい昼食をとりました。
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